Pour développer sa conscience et tout son potentiel!
Face au monde en effervescence et aux difficultés de la vie, il est parfois difficile de s'accorder une pause pour se reconnecter à son corps, son mental, et ses ressentis.
La sophrologie est une méthode douce qui utilise des techniques simples pour apprendre à aller à la conquête de soi. Elle vous donne les outils nécessaires afin de retrouver un état de bien être au quotidien et de développer votre potentiel: apprendre à gérer ses émotions, un stress ou des angoisses, préparer un événement, retrouver le sommeil, gérer ses douleurs, retrouver confiance en soi........
19 rue des Champarts
60530
Crouy-en-Thelle
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 60 et du 95 : Boran sur Oise, Saint-Leu-d'Esserent, Chambly, Gouvieux, Persan, Beaumont-sur-Oise, Viarmes, Montataire, Champagne-sur-Oise, Chantilly, Mouy, Lamorlaye, Nogent-sur-Oise.
Lundi | 9h - 19h30 |
Mardi | 9h - 19h30 |
Mercredi | Fermé |
Jeudi | 9h - 19h30 |
Vendredi | 9h - 19h30 |
Samedi | 9h - 16h |
Dimanche | Fermé |
Malgré mes réticences , le suivi de 10 séances de sophrologie m'a apporté du bien-être. Le professionnalisme et l'empathie de Catherine Râteau m'ont permis de mieux gérer mes angoisses, mon anxiété, mes problèmes de sommeil, maux liés à mon cancer
Excellente sophrologue, après un protocole de 10 séances j ai enfin pu retrouver confiance en moi et je suis de nouveau sereine. Après chaque séance Cathy adresse un mail avec la fiche de chaque exercice , ce qui permet de les refaire à tout moment