Pour développer sa conscience et tout son potentiel!
Face au monde en effervescence et aux difficultés de la vie, il est parfois difficile de s'accorder une pause pour se reconnecter à son corps, son mental, et ses ressentis.
La sophrologie est une méthode douce qui utilise des techniques simples pour apprendre à aller à la conquête de soi. Elle vous donne les outils nécessaires afin de retrouver un état de bien être au quotidien et de développer votre potentiel: apprendre à gérer ses émotions, un stress ou des angoisses, préparer un événement, retrouver le sommeil, gérer ses douleurs, retrouver confiance en soi........
19 rue des Champarts
60530
Crouy-en-Thelle
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 60 et du 95 : Boran sur Oise, Saint-Leu-d'Esserent, Chambly, Gouvieux, Persan, Beaumont-sur-Oise, Viarmes, Montataire, Champagne-sur-Oise, Chantilly, Mouy, Lamorlaye, Nogent-sur-Oise.
Lundi | 9h - 19h30 |
Mardi | 9h - 19h30 |
Mercredi | Fermé |
Jeudi | 9h - 19h30 |
Vendredi | 9h - 19h30 |
Samedi | 9h - 16h |
Dimanche | Fermé |
J'ai récemment eu la chance de rencontrer Catherine Rateau, une professionnelle qui a su me guider et m'accompagner de manière remarquable dans mon cheminement personnel. Dès le premier contacte elle a été attentivement à l'écoute et à compris mes besoins spécifiques. Avec grande sensibilité, elle a pris le temps de discuter avec moi, de comprendre mes préoccupations, de cerner mes objectifs. Cela m'a mis en confiance et m'a permis de me sentir à l'aise. Les exercises qu'elle m'a donné sont simples et efficaces et je peux continuer à les mettre en pratique dans mon quotidien. En plus de son expertise, j'ai également été touché par sa bienveillance et son dévouement envers la sophrologie. Avant chaque séance elle a pris le temps de préparer des exercices et des techniques sur mesure et après chaque séance elle prend le temps d'envoyer tous les outils qui permettent d'organiser et mettre en place ce qu'on a travaillé... Elle est passionnée ce qu'elle fait et cela se ressent à chaque séance. Grâce à elle, j'ai pu améliorer ma qualité de vie, être plus sereine et confiante. Je la recommande vivement. Merci !
Malgré mes réticences , le suivi de 10 séances de sophrologie m'a apporté du bien-être. Le professionnalisme et l'empathie de Catherine Râteau m'ont permis de mieux gérer mes angoisses, mon anxiété, mes problèmes de sommeil, maux liés à mon cancer