Catherine RATEAU
      Sophrologue certifiée RNCP
      Praticienne en EFT clinique

      A proximité de Boran sur Oise
 
19 rue des Champarts, 60530 Crouy-en-Thelle
 
 
 
Les Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi de 9h à 19h30. Le Samedi de 9h à 16h.

Articles

Vacances : Faites le plein de bien-être avec la sophrologie

01 Août 2022

Que l'on préfère la mer, la montagne où que l'on ait prévu de profitez de son "chez-soi", les vacances d'été sont l'occasion de déconnecter et de casser le rythme habituel de l'année pour récupérer...

La sophrologie pour lutter contre les troubles du sommeil

05 Oct 2021

Selon la dernière enquête de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, un français sur trois est concernée par au moins un trouble du sommeil.
Et en particulier
D’insomnie (16%) De troubl...

Sophrologie et remboursement : Comment ça marche ?

23 Sep 2021

La sophrologie fait partie des techniques thérapeutiques alternatives de plus en plus prisées par les français.
Reconnue pour ces nombreux bienfaits, des professionnels de santé  peuvent même recom...

Les bonnes résolutions de début d'année.

05 Jan 2021

L'année 2020 vient de se terminer et l'année 2021 pointe le bout de son nez.
Le début de l'année est traditionnellement le moment , où l'on prend de "bonnes résolutions. Mais étant donné la situati...

Accueillir l'automne en douceur et bien la vivre avec la sophrologie.

22 Sep 2020

Le mois de septembre, plutôt stressant avec la rentrée
(scolaire, professionnelle), la reprise des activités de chacun ( sport et autres)  la réorganisation du quotidien , se termine enfin.
Mais ce...

Gérer ou apprivoiser ses émotions avec la sophrologie.

22 Juin 2020

On les ressent, on les vit, on les côtoie quotidiennement, mais on ne les comprend pas forcément.
Dans notre monde d'aujourd'hui, il est difficile de bien vivre ses émotions. Nous sommes souvent da...

Le confinement et prise de poids

09 Mai 2020

Dans les articles en lien avec le confinement, on parle beaucoup des divers désagréments tels, le stress, l'anxiété, l'insécurité, les problèmes de sommeil...., mais la prise de poids ( 2.5 kg en m...

La sophrologie et les aidants

20 Avr 2020

On parle beaucoup du personnel soignant en ce moment et pour cause! Ce métier a beau être une vocation,  parfois face à des situations comme celle de l'épidémie du COVI19 , il devient encore plus d...

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